2024,09,19, Thursday
「運動不足」
9月も半ばとなりました。
暦の上では秋のはずですが、全くその気配はなく
長野市は厳しい残暑が続いています。
そんな暑い中ですが、週末になると息子の少年野球チームの
手伝いをして共に汗を流しています。
炎天下の中で練習や試合をしていると、
子供達はやはり暑さに耐えられず熱中症気味になるケースが多いため
チームでもOS1やアイスノンなど購入して常備するようにしています。
子供達だけでなく、私を含めた保護者の方々も1日終わればバテバテです。
嫌になる時も勿論ありますが、
息子が好きで頑張って続けている姿を見ると
少しぐらい無理してでも協力してあげたいと思っています。
それに私は、普段は内勤でデスクワークが中心で体を動かすことが少なく、
ここ数年は運動不足で「何か始めなければ」と思っていたところ、
昨年から息子が少年野球を始めることになりました。
これをきっかけに一緒に体を動かして汗をかけるようになったし、
運動不足も解消出来ているので感謝しています。
私自身も大の野球好きですし、これからも続けてくれることを願います。
写真はお盆休みに長野県信州新町で開催された花火大会に行ってきた時のものです。
今年は近くで見られたので迫力満点でした。
㈱セイフコ エコプラネット長野 桑原
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