2015,07,27, Monday
「暑さ対策」
いよいよ気温が30℃を超える季節がやってきました。
連日の真夏日に、さすがに体力の消耗も激しくなってきます。
（歳のせいかな？）
そこで、このペットボトルにお茶を入れて
凍らせたものが重宝しています。
首元にあてて体を外から冷やしたり、
とけて冷たくなったお茶を飲んで
体の中から冷やしたりして対策しています。
まだまだ暑い日は続きますが、
暑かった日の晩酌のビールは最高だったりと
つらいことばかりではありません。
良いことの方を考えて、毎日頑張っていきます。
特別管理センター 高田
連日の真夏日に、さすがに体力の消耗も激しくなってきます。
（歳のせいかな？）
そこで、このペットボトルにお茶を入れて
凍らせたものが重宝しています。
首元にあてて体を外から冷やしたり、
とけて冷たくなったお茶を飲んで
体の中から冷やしたりして対策しています。
まだまだ暑い日は続きますが、
暑かった日の晩酌のビールは最高だったりと
つらいことばかりではありません。
良いことの方を考えて、毎日頑張っていきます。
特別管理センター 高田
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