2019,04,19, Friday
「体調管理も仕事です」
こんにちは、東環伊藤です。
今回は先日行った健康診断についてお話しします。
自分は毎年肥満気味で経過観察でしたが、
今年はついに中性脂肪で精密検査になってしまいました。
中性脂肪がたまる原因は
運動不足、暴飲暴食、アルコールの過剰な摂取があるそうです。
どれも耳の痛い話です。
中性脂肪がたまると動脈硬化、膵炎、甲状腺機能低下症になりやすいらしく
体に良くない事ばかりです。
娘もまだ小さいので、家族の為にもこれからも元気に仕事を続けていく
ためにも、今回の結果をしっかり受け止めてこれからの生活を見直して
いきたいと思います。
アルコール抜くのきついな〜笑
処理センター 伊藤(健)
今回は先日行った健康診断についてお話しします。
自分は毎年肥満気味で経過観察でしたが、
今年はついに中性脂肪で精密検査になってしまいました。
中性脂肪がたまる原因は
運動不足、暴飲暴食、アルコールの過剰な摂取があるそうです。
どれも耳の痛い話です。
中性脂肪がたまると動脈硬化、膵炎、甲状腺機能低下症になりやすいらしく
体に良くない事ばかりです。
娘もまだ小さいので、家族の為にもこれからも元気に仕事を続けていく
ためにも、今回の結果をしっかり受け止めてこれからの生活を見直して
いきたいと思います。
アルコール抜くのきついな〜笑
処理センター 伊藤(健)
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